Pourquoi il arrive que mon corps tremble de façon incontrôlée en séance de thérapie psychocoporelle ?
Les tremblements corporels en séance de thérapies peuvent survenir de 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨̂𝐥𝐞́𝐞.
Ils peuvent être désagréables à vivre car 𝐨𝐧 𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝 𝐩𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐞𝐥𝐚 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐜𝐞𝐥𝐚 𝐯𝐚 𝐬’𝐚𝐫𝐫𝐞̂𝐭𝐞𝐫.
Ca peut aller du simple tremblement d’un membre au tremblement qui emporte tout le corps dans des vagues. 🌊
Une émotion dure en moyenne 𝟐𝟎𝐦𝐢𝐧, donc même si cela n’est pas agréable à vivre, l𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐟𝐢𝐧𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐬’𝐚𝐫𝐫𝐞̂𝐭𝐞𝐫. 😌 Et on ressent souvent après un 𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝 𝐞𝐭 𝐯𝐞́𝐫𝐢𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞. 🙏
Ils sont une façon pour le corps d’𝐞́𝐯𝐚𝐜𝐮𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐦𝐞́𝐦𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞𝐥𝐥𝐞, 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥’𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 qui y est associée. 🧹
Il est donc important de 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 et surtout d’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞́.𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬𝐮𝐬, 𝐝’𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐧 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞 qui nous guidera. 🪷
