L’approche de la thérapie psychocoporelle et plus spécifiquement la Relation d’Aide par le Toucher®, repose sur 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐞 𝐚𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬. 🧘♂️
👉 𝑼𝒏𝒆 𝒆́𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒆𝒔𝒕 𝒅𝒆𝒔𝒕𝒊𝒏𝒆́𝒆 𝒂̀ 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒏𝒆 𝒆𝒕 𝒅𝒆𝒓𝒓𝒊𝒆̀𝒓𝒆 𝒄𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒆́𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏, 𝒊𝒍 𝒚 𝒂 𝒍𝒆 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏. j’ai besoin de….sécurité, douceur, force, légéreté, solitude, etc
Que deviennent les besoins quand ils ne sont pas reconnus, exprimés ?
Si le besoin n’est pas reconnu, exprimé, entendu, alors l’𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐢 𝐲 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐢𝐞́𝐞 𝐯𝐚 𝐬𝐞 « 𝐬𝐭𝐨𝐜𝐤𝐞𝐫 » 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐜𝐫𝐞́𝐞́𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐦𝐚𝐭𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 (mal de tête, de gorge, dos, asthme, problèmes de peau, etc) ❤️🩹
🧒𝑪𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒍’𝒐𝒏 𝒗𝒊𝒕 𝒆́𝒕𝒂𝒏𝒕 𝒂𝒅𝒖𝒍𝒕𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒔𝒐𝒖𝒗𝒆𝒏𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒓𝒆́𝒗𝒊𝒗𝒆𝒔𝒄𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒅𝒆 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒔’𝒆𝒔𝒕 𝒄𝒓𝒊𝒔𝒕𝒂𝒍𝒍𝒊𝒔𝒆́ 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍’𝒆𝒏𝒇𝒂𝒏𝒄𝒆.
Le besoin d’être sécurisé, entendu, reconnu, rassuré, etc.
🙏En tant qu’adulte, nous pouvons 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐧𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐬𝐮𝐛𝐢𝐫 𝐧𝐨𝐬 𝐛𝐥𝐞𝐬𝐬𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐮 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞́ 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐬𝐞𝐫, 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐬’𝐞𝐱𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐢𝐞́.
En séance de thérapie psychocoporelle, on va permettre au corps d’exprimer l’émotion et le besoin qui n’ont pas été reconnus à un moment donné.
Et accompagner la personne à trouver des ressources en lien avec ce besoin. “Je me sens solide, vivant.e, bouillonant.e, etc…”
