« Ça me rend malade », « J’en ai plein le dos », « J’ai les boules », « Je ne le sens pas », « Je n’arrive pas à digérer ce qu’il s’est passé »….
Autant d’expressions qui en disent long sur comment on exprime et met en relation nos émotions avec ce qu’il se passe dans notre corps, ce qui s’appelle « 𝗦𝗼𝗺𝗮𝘁𝗶𝘀𝗲𝗿 ».
Une émotion s’exprime par le corps et vient se stocker.
Au fur et à mesure des jours, on relâche certaines émotions et d’autres sont 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲́𝗲𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗲́𝗺𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗲𝗹𝗹𝗲 .
Sur le moyen / long terme, certaines de ses émotions, blocages, peuvent être à l’origine de 𝘀𝗼𝗺𝗮𝘁𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀, 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗶𝗰𝘂𝗹𝘁𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗲 .
Il arrive parfois que nous comprenions des choses avec notre tête, nous mentalisons, mais le corps lui n’a pas accepté, guéri, compris, intégré…là est l’intérêt de la somatothérapie (« 𝗦𝗼𝗺𝗮𝘁𝗼 », 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀, « 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 », 𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗼𝗶𝗴𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀), pour permettre de 𝗿𝗲́𝗮𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗲𝘁 𝗲𝘀𝗽𝗿𝗶𝘁, pour les faire à nouveau fonctionner harmonieusement ensemble, 𝗹𝗶𝗯𝗲́𝗿𝗲𝗿 𝗰𝗲𝘀 𝗯𝗹𝗼𝗰𝗮𝗴𝗲𝘀, 𝘀𝘆𝗺𝗽𝘁𝗼̂𝗺𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗲𝗹𝘀 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗮̀ 𝘂𝗻 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲.
Je me forme à cette technique de thérapie psycho-corporelle, en Relation d’Aide par le Toucher®, depuis 3 ans et j’aurais besoin de personnes intéressées que je pourrais suivre et à qui je pourrais faire découvrir cette pratique. Si vous êtes intéressé.e.s, contactez moi !
𝘐𝘭 𝘦𝘴𝘵 𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘳𝘢𝘱𝘱𝘦𝘭𝘦𝘳 𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘢 𝘴𝘰𝘮𝘢𝘵𝘰𝘵𝘩𝘦́𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦 𝘯𝘦 𝘳𝘦𝘮𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘯𝘪 𝘯𝘦 𝘴𝘦 𝘴𝘶𝘣𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘦 𝘢̀ 𝘶𝘯 𝘢𝘷𝘪𝘴 𝘮𝘦́𝘥𝘪𝘤𝘢𝘭, 𝘴𝘦́𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘬𝘪𝘯𝘦́𝘴𝘪𝘵𝘩𝘦́𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦, 𝘰𝘴𝘵𝘦́𝘰𝘱𝘢𝘵𝘩𝘪𝘦.
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