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thérapie

Mais qu’est ce que le massage californien, quels sont ses bienfaits ?

Le Massage Californien est peut-être le plus connu des massages, pour de bonnes raisons. Comme son nom l’indique, les bases de ce massage ont été fondées en Californie en 1970 durant un atelier de développement personnel. C’est donc avant tout une 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞𝐥𝐥𝐞. Aussi appelé le 𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐂œ𝐮𝐫, car dans ce massage en particulier, […]

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Le Shiatsu

On a tendance à assimiler le shiatsu au fait qu’on va nous appuyer (très) fort sur certains points précis du corps et que ça va faire (très) mal. C’est en fait un peu plus subtil que cela. Cette technique d’origine japonaise est reconnue depuis 1955 par le Ministère Japonais du bien-être et de la Santé

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La Relaxation Coréenne

Cette technique centenaire importée d’Asie était pratiquée dans les familles, pour détendre les muscles, les articulations, apporter de l’espace et de la souplesse au corps endolori par le travail de la journée. Cette pratique à base de balanciers, étirements, vibrations des membres vient nous proposer de lâcher prise pour recevoir pleinement ses bénéfices. Particulièrement conseillé

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Kintsugi

C’est un art Japonais dans lequel les objets sont réparés avec de l’or. Là où l’or est utilisé, l’objet devient encore plus fort, incassable, la réparation devient une force et rend l’objet encore plus beau. En thérapie, il s’agit de faire la même chose, réparer nos blessures, non pas en les dissimulant mais en les sublimant.

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