La colรจre

Et vous, ๐œ๐จ๐ฆ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ ๐ ๐žฬ๐ซ๐ž๐ณ-๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐ฏ๐จ๐ญ๐ซ๐ž ๐œ๐จ๐ฅ๐žฬ€๐ซ๐ž ? ๐Ÿ˜ค

En thรฉrapie, on pourra chercher ร  mobiliser la colรจre de la personne, quand cela est nรฉcessaire pour ๐ซ๐ž๐ญ๐ซ๐จ๐ฎ๐ฏ๐ž๐ซ ๐ฅโ€™๐žฬ๐ง๐ž๐ซ๐ ๐ข๐ž ๐โ€™๐š๐ฏ๐š๐ง๐œ๐ž๐ซ ๐ž๐ญ ๐๐ž ๐ฌ๐ฎ๐ซ๐ฆ๐จ๐ง๐ญ๐ž๐ซ ๐๐ž๐ฌ ๐๐ข๐Ÿ๐Ÿ๐ข๐œ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐žฬ๐ฌ. ๐Ÿƒ๐ŸฅŠ

Dans notre sociรฉtรฉ, la colรจre est mal vue, surtout pour les femmes.

Cependant, elle est nรฉcessaire, elle permet de :

๐Ÿ›‘ ๐๐จ๐ฌ๐ž๐ซ ๐ฌ๐ž๐ฌ ๐ฅ๐ข๐ฆ๐ข๐ญ๐ž๐ฌ, dire ยซ NON ยป, รงa ne me convient pas, et donc de ๐ฌ๐ž ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฉ๐ž๐œ๐ญ๐ž๐ซ

๐Ÿงน ๐’๐ž ๐ฉ๐ฎ๐ซ๐ข๐Ÿ๐ข๐ž๐ซ, la colรจre permet de ๐ฆ๐ž๐ญ๐ญ๐ซ๐ž ๐šฬ€ ๐ฅโ€™๐ž๐ฑ๐ญ๐žฬ๐ซ๐ข๐ž๐ฎ๐ซ ๐๐ž ๐ง๐จ๐ฎ๐ฌ ce que nous ne voulons pas

๐Ÿ’ƒ๐Ÿ•บ ๐’๐ž ๐ฆ๐ž๐ญ๐ญ๐ซ๐ž ๐ž๐ง ๐ฆ๐จ๐ฎ๐ฏ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ, agir quand cโ€™est nรฉcessaire, face ร  un danger

Quand on parle de colรจre on imagine facilement une explosion mais elle peut prendre ๐ฉ๐ฅ๐ฎ๐ฌ๐ข๐ž๐ฎ๐ซ๐ฌ ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ฆ๐ž๐ฌ, ๐š๐ ๐š๐œ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ, ๐Ÿ๐ซ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ซ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง, ๐ง๐ž๐ซ๐ฏ๐จ๐ฌ๐ข๐ญ๐žฬ, ๐š๐ ๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง, ๐ž๐ญ๐œ

On peut รชtre en colรจre, se respecter ๐ฌ๐š๐ง๐ฌ ๐žฬ‚๐ญ๐ซ๐ž ๐๐š๐ง๐ฌ ๐ฅโ€™๐š๐ ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐ฏ๐ข๐ญ๐žฬ ๐ž๐ญ ๐ฅ๐š ๐œ๐จ๐ง๐Ÿ๐ซ๐จ๐ง๐ญ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง. ๐Ÿผ

Pour cela, il faut avoir fait un travail thรฉrapeutique sur sa colรจre et ๐ฌ๐š๐ฏ๐จ๐ข๐ซ ๐ฅ๐š

๐ซ๐ž๐œ๐จ๐ง๐ง๐š๐ข๐ญ๐ซ๐ž, ๐ฅโ€™๐š๐œ๐œ๐ž๐ฉ๐ญ๐ž๐ซ ๐ž๐ญ ๐ฅโ€™๐ž๐ฑ๐ฉ๐ซ๐ข๐ฆ๐ž๐ซ. ๐Ÿ™

Comment peut-on faire cela si dรจs notre plus jeune รขge on nous apprend ร  ne pas se mettre en colรจre ou aller se cacher, pire encore si l’on nous dit que nous ne sommes pas beaux quand nous sommes en colรจre ? ๐Ÿซฃ

๐”๐ง ๐ž๐ง๐Ÿ๐š๐ง๐ญ ๐ช๐ฎ๐ข ๐งโ€™๐š ๐ฉ๐š๐ฌ ๐š๐ฉ๐ฉ๐ซ๐ข๐ฌ ๐šฬ€ ๐ ๐žฬ๐ซ๐ž๐ซ ๐ฌ๐š ๐œ๐จ๐ฅ๐žฬ€๐ซ๐ž ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ๐ซ๐š ๐๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ข๐ซ ๐ฎ๐ง ๐š๐๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ž ๐Ÿ๐ซ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ซ๐žฬ, ๐š๐ ๐š๐œ๐žฬ, ๐ช๐ฎ๐ข ๐ง๐ž ๐ฌ๐š๐ฎ๐ซ๐š ๐ฉ๐š๐ฌ ๐ง๐จ๐ง ๐ฉ๐ฅ๐ฎ๐ฌ ๐ฅ๐š ๐ ๐žฬ๐ซ๐ž๐ซ ๐ž๐ญ ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ๐ซ๐š ๐ฉ๐ฅ๐ฎ๐ฌ ๐Ÿ๐š๐œ๐ข๐ฅ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ ๐ž๐ฑ๐ฉ๐ฅ๐จ๐ฌ๐ž๐ซ. ๐Ÿ’ฅ

๐Ÿงธ๐€๐ฅ๐จ๐ซ๐ฌ ๐ฅ๐š๐ข๐ฌ๐ฌ๐จ๐ง๐ฌ ๐ฅ๐ž ๐๐ซ๐จ๐ข๐ญ ๐šฬ€ ๐ง๐จ๐ฌ ๐ž๐ง๐Ÿ๐š๐ง๐ญ๐ฌ ๐๐ž ๐ฌ๐ž ๐ฆ๐ž๐ญ๐ญ๐ซ๐ž ๐ž๐ง ๐œ๐จ๐ฅ๐žฬ€๐ซ๐ž, ๐’๐ž๐ฑ๐ฉ๐žฬ๐ซ๐ข๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ซ ๐ฅ๐ž๐ฌ ๐๐ข๐Ÿ๐Ÿ๐žฬ๐ซ๐ž๐ง๐ญ๐ฌ ๐๐ž๐ ๐ซ๐žฬ๐ฌ ๐๐ž ๐œ๐จ๐ฅ๐žฬ€๐ซ๐ž, ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ช๐ฎโ€™๐ข๐ฅ๐ฌ ๐š๐ฉ๐ฉ๐ซ๐ž๐ง๐ง๐ž๐ง๐ญ ๐šฬ€ ๐๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ข๐ซ ๐๐ž๐ฌ ๐š๐๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ž๐ฌ ๐ช๐ฎ๐ข ๐ฌ๐š๐ฏ๐ž๐ง๐ญ ๐ซ๐ž๐œ๐จ๐ง๐ง๐š๐ข๐ญ๐ซ๐ž ๐ช๐ฎ๐š๐ง๐ ๐ข๐ฅ๐ฌ ๐ฌ๐จ๐ง๐ญ ๐ž๐ง ๐œ๐จ๐ฅ๐žฬ€๐ซ๐ž ๐ž๐ญ ๐šฬ€ ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ฏ๐จ๐ข๐ซ ๐ฆ๐ข๐ž๐ฎ๐ฑ ๐ฅ๐š ๐ ๐žฬ๐ซ๐ž๐ซ ๐ฌ๐š๐ง๐ฌ ๐ช๐ฎ๐ž ๐œ๐ž๐ฅ๐š ๐ฌ๐ž ๐ซ๐ž๐ญ๐จ๐ฎ๐ซ๐ง๐ž ๐œ๐จ๐ง๐ญ๐ซ๐ž ๐ž๐ฎ๐ฑ-๐ฆ๐žฬ‚๐ฆ๐ž๐ฌ ๐จ๐ฎ ๐œ๐จ๐ง๐ญ๐ซ๐ž ๐ฅ๐ž๐ฌ ๐š๐ฎ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ. ๐Ÿคนโ€โ™‚๏ธ

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