Vous vous promenez tranquillement en forêt et tombez nez-à-nez avec un ours, que faites-vous ? 🐻 Normalement, dans une telle situation, l’être humain a peur… 😨 Cette émotion a permis la 𝐬𝐮𝐫𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐬𝐩𝐞̀𝐜𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐞. 🐒 Dans le 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐫𝐞𝐩𝐭𝐢𝐥𝐢𝐞𝐧, la peur permet de 𝐫𝐞́𝐚𝐠𝐢𝐫 𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐮𝐧 𝐝𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫, elle prendra le dessus pour […]
Quel rapport avez-vous avec votre tristesse ? Savez-vous exprimer quand vous êtes triste, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐣𝐮𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ? 😭 Dans notre société, comme la colère est malvenue pour les femmes, la tristesse l’est pour les hommes. 🙅♂️ Il est souvent mal accepté de voir un homme triste et de par l’éducation et les conditionnements, cette 𝐭𝐫𝐢𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐞𝐬𝐭
Et vous, 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐠𝐞́𝐫𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐥𝐞̀𝐫𝐞 ? 😤 En thérapie, on pourra chercher à mobiliser la colère de la personne, quand cela est nécessaire pour 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐥’𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐝’𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐫𝐦𝐨𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭𝐞́𝐬. 🏃🥊 Dans notre société, la colère est mal vue, surtout pour les femmes. Cependant, elle est nécessaire, elle permet de : 🛑
On entend beaucoup parler dernièrement de la mémoire cellulaire. Un sujet que je trouve personnellement très intéressant. La « mémoire cellulaire » est une théorie, controversée, chacun se fera sa propre opinion, selon laquelle des éléments, comme des souvenirs, peuvent être gardés dans la mémoire de notre corps. Nos cellules auraient donc une capacité à mémoriser et
Mémoire Cellulaire Lire la suite »
Un sujet souvent difficile à aborder et pourtant si important. Conscient ou inconscient, l’abus et/ou le trauma même passé, aura des conséquences sur la vie présente tant que le travail thérapeutique n’aura pas eu lieu pour permettre à la personne de sortir du schéma répétitif. Dans un processus d’abus, qu’il soit de pouvoir, de confiance,
Mémoire cellulaire, Traumatisme et Abus Lire la suite »
Toute mon approche est orientée vers le corps, lui permettre d’exprimer les déséquilibres structurels, énergétiques, émotionnels, les mémoires, tout ce qu’il sait mais que notre conscient ne sait pas ou refuse de voir. Nous sommes dans une société où le mental domine, on doit fonctionner avec notre cerveau et laisser moins de place à notre
Pourquoi « Paroles du Corps » ? Lire la suite »
C’est un art Japonais dans lequel les objets sont réparés avec de l’or. Là où l’or est utilisé, l’objet devient encore plus fort, incassable, la réparation devient une force et rend l’objet encore plus beau. En thérapie, il s’agit de faire la même chose, réparer nos blessures, non pas en les dissimulant mais en les sublimant.
« Ça me rend malade », « J’en ai plein le dos », « J’ai les boules », « Je ne le sens pas », « Je n’arrive pas à digérer ce qu’il s’est passé »…. Autant d’expressions qui en disent long sur comment on exprime et met en relation nos émotions avec ce qu’il
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