Kinésiologie

Pourquoi faire une thérapie ?

Pas besoin d’avoir un trouble grave du comportement ou de santé pour faire une thérapie ! Il y a souvent des 𝐩𝐞𝐮𝐫𝐬 associées au fait de débuter une thérapie, aller regarder à l’intérieur de soi mais ce qui en ressort permet une 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞. La thérapie permet de 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 pour […]

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La Résilience

Ce concept de « Résilience » a été popularisé en France par Boris Cyrulnik. Ce grand homme, neuropsychiatre et psychanalyste, qui a apporté tellement à la psychologie moderne, s’est reconstruit après un traumatisme majeur dans sa Vie : son père sera tué pendant la 2nde guerre mondiale, sa mère déportée et tuée à Auschwitz. Ensuite placé à l’Assistance

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Médecine Traditionnelle Chinoise

Traditionnellement dans la Médecine Traditionnelle Chinoise, le client allait régulièrement en prévention voir son médecin. Si le client tombait malade alors,il était considéré que le médecin n’avait pas bien fait son travail. 🐉 Pour moi il est intéressant de voir comment notre rapport à notre santé a évolué, changé et que maintenant 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐢𝐠𝐧𝐨𝐧𝐬,

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L’importance de l’alliance thérapeutique

L’alliance thérapeutique se mettra en place au fur et à mesure des séances, avec la 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐦𝐮𝐭𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞, 𝐥𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐥𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́🤝 Cette alliance est nécessaire pour que le travail se fasse et est la 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐮 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐮 𝐜𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭, 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭 𝐝𝐮 𝐜𝐚𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐭

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La joie

Comme pour toutes choses dans la nature, il existe une chose et son contraire. ☯️ On peut mieux connaître la joie quand on connait aussi des moments sans, d’où l’importance d’accueillir pleinement toutes nos émotions sans jugement. 👐 Qui n’est jamais passé d’une émotion très forte à une autre en l’espace de quelques minutes ?

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La peur

Vous vous promenez tranquillement en forêt et tombez nez-à-nez avec un ours, que faites-vous ? 🐻 Normalement, dans une telle situation, l’être humain a peur… 😨 Cette émotion a permis la 𝐬𝐮𝐫𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐬𝐩𝐞̀𝐜𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐞. 🐒 Dans le 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐫𝐞𝐩𝐭𝐢𝐥𝐢𝐞𝐧, la peur permet de 𝐫𝐞́𝐚𝐠𝐢𝐫 𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐮𝐧 𝐝𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫, elle prendra le dessus pour

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La tristesse

Quel rapport avez-vous avec votre tristesse ? Savez-vous exprimer quand vous êtes triste, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐣𝐮𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ? 😭 Dans notre société, comme la colère est malvenue pour les femmes, la tristesse l’est pour les hommes. 🙅‍♂️ Il est souvent mal accepté de voir un homme triste et de par l’éducation et les conditionnements, cette 𝐭𝐫𝐢𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐞𝐬𝐭

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La colère

Et vous, 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐠𝐞́𝐫𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐥𝐞̀𝐫𝐞 ? 😤 En thérapie, on pourra chercher à mobiliser la colère de la personne, quand cela est nécessaire pour 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐥’𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐝’𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐫𝐦𝐨𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭𝐞́𝐬. 🏃🥊 Dans notre société, la colère est mal vue, surtout pour les femmes. Cependant, elle est nécessaire, elle permet de : 🛑

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