Durant 1H nous prenons le temps de nous reconnecter à nous-mêmes, en douceur, à l’écoute de notre corps, nos ressentis, en nous laissant porter par les énergies du signe astrologique en vigueur au moment de l’atelier, de la période, et réintégrer ses caractéristiques.

La dernière demi heure, après avoir pris le temps de revenir à la matière, au corps, nous prendrons le temps de nous laisser voyager avec une méditation guidée, toujours en lien avec le signe astrologique en vigueur.

Un moyen ludique et concret de revenir à ses sensations, la pleine conscience de soi-même et mieux incarner le signe.

Si vous êtes intéressé.e, contactez moi !