Quelle thérapie et quel.le thérapeute ?
Il existe aujourd’hui une très grande variété de thérapies. Ce qui est, à mon sens, une chance, car chacun peut y trouver son 𝐛𝐨𝐧𝐡𝐞𝐮𝐫 ! Mais souvent on ne sait pas quelle thérapie essayer.
Mon expérience personnelle est qu’il faut tout d’abord écouter son 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐢𝐧𝐜𝐭 !
Rester à l’écoute de ce qui se propose […]
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