« Je suis apaisée »
« Je suis libre »
« je suis en sécurité »
Je suis toujours émerveillée par la 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐭𝐬 prononcées pendant la phase d’intégration en séance de thérapie corporelle. 🪷
Comme un 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐪𝐮𝐞, à la fin de la séance, ces phrases pleines de sens pour la personne qui les prononce, permettent d’𝐚𝐧𝐜𝐫𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐬 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐮𝐥𝐞𝐬 ce qui a été touché comme 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞 pendant la phase de travail corporel. 🧖♀️
Même si ces ressources peuvent parfois paraître étrange avec le filtre mental, « je suis sombre », elles sont pourtant des 𝐜𝐥𝐞́𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐱𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐞𝐧 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧. 🗝️
Il n’y a 𝐩𝐚𝐬 𝐝’𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐩𝐫𝐞́𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞𝐬, mais juste 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬. 🧘♀️
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