Constellations Familiales et Systémiques
Constellations Familiales et Systémiques
En présentiel à Montpellier ou en Visio
En Groupe ou en individuel
Les Constellations familiales ont été créés par Bert Hellinger, psychothérapeute Allemand, dans les années 1990.
Il a basé la construction de cette méthode de thérapie transgénérationnelle sur l’observation des systèmes familiaux et comment ceux-ci peuvent profondément impactés consciemment ou inconsciemment l’individu.
Le postulat de base étant que les héritages invisibles familiaux influencent notre présent. En s’appuyant sur des outils de psycho généalogie, le but est de libérer la personne de ces loyautés, liens, inconscients.
Pourquoi travailler sur son système familial ?
Il peut arriver qu’en travaillant sur soi même au niveau individuel, on sente à un moment donné que nous sommes bloqués, comme si nous avions des mémoires, comportements inexplicables, inconscients, qui se répètent.
Nous sommes tous issus d’un grand arbre généalogique, avec peut être une fratrie, un père, une mère, qui ont eux mêmes des parents, etc …
Imaginez le nombre d’ancêtres que nous avons chacun !
Qu’on les connaisse, qu’on ait des bonnes relations avec eux, ou pas, chacun d’entre eux a eu une histoire, peut être parfois un destin difficile.
Tout cela reste dans l’inconscient familial et se transmet de génération en génération. C’est ainsi que l’on peut ensuite observer au niveau de l’individu parfois des maladies, schémas relationnels, dates marquantes répétitives, tares familiales, etc
Attention, en aucun cas une séance de constellations familiales ne peut se substituer à un avis et / ou médical quand cela est nécessaire, médecin, kinésithérapeute, psychologue, psychiatre, etc
Comment se déroule une Constellation Familiale ?
Il est possible de « poser » sa constellation familiale soit en groupe, soit en individuel, soit en présentiel ou encore en visio.
- Dans le cadre des constellations individuelles, nous utilisons des petits personnages qui permettront au « constellant » de représenter son système familial.
- Dans le cadre d’une constellation en groupe, le constellant va choisir parmi les personnes présentes, les représentants des différentes personnes de son système.
Les 2 méthodes sont puissantes et libératrices.
Un travail préalable à la constellation est nécessaire pour recueillir des informations sur votre système familial, par le biais d’un questionnaire confidentiel.
Il existe la série « Le Chemin de l’Olivier » sur Netflix pour ceux qui aimerait découvrir de façon « romancée » les constellations familiales et leurs déroulements.
« Les moutons noirs d’une famille sont en fait des libérateurs de leur arbre généalogique.
(…)
Arrêter de douter et prenez soin de votre « rareté » comme étant la fleur la plus précieuse de votre arbre. »
Bert Hellinger, psychothérapeute, inventeur des Constellations Familiales
Quels sont les effets thérapeutiques des Constellations Familiales ?
Libération de schémas répétitifs émotionnels inconscients
Identification des dettes émotionnelles transgénérationnelles
Amélioration des relations interpersonnels au sein du système